Тернопільські медики розповіли, чи варто пити молоко після 40 років

30.10.2018 09:13   Опубліковано : Катерина Богуславська
Джерело: TeNews

Фото з мережі Інтернет

популярне

Переваги та ризики онлайн кредитів: на що слід звернути увагу
Чемпіонат України з пляжного волейбол в Києві: рівненські спортсмени здобули на змаганнях золото

Лікарі Тернопільського обласного лабораторного центру МОЗ України зауважують, що часто люди запитують, чи варто вживати молоко після 40 років, адже існує думка, що у такому віці воно лише шкодить здоров’ю.

«Така думка з'явилася через те, що у деяких людей молоко викликає збій в роботі кишечника. Проте, українці повністю адаптовані під цей продукт, оскільки п’ють  його з покоління в покоління. Чого не можна сказати, наприклад, про африканців. Якщо африканець вип'є стакан молока, - то ймовірно це призведе до нетравлення. Звідси і пішли різні версії, що ніби-то після певного віку краще відмовитися від цього напою.

Безумовно, є випадки індивідуальної непереносимості, тобто коли в організмі не виробляється лактаза, що переробляє молочний цукор - лактозу. Це провокує метеоризм. Змінити це насправді  легко – треба замінити молоко на будь-який кисломолочний продукт. На мою думку, якщо людина добре переносить цей продукт, то відмовлятися від нього не варто. Молочний кальцій – це найкраща форма кальцію, яка тільки може бути», - каже заступник директора Тернопільського обласного лабораторного центру МОЗ України Юрій Дементьєв.


Читайте більше на TeNews.

Хочете повідомити нам свою новину? Пишіть на електронну адресу tenews.te.ua@gmail.com. Слідкуйте за нашими новинами в Твіттер і долучайтеся до нашої групи і сторінки у Фейсбук.
Джерело: TeNews   Теги: #Новини України, #українські новини, #UaNews, #київ, #україна, #новини, #політика, #життя, #події, #тернопіль, #новини тернополя, #новини тернопільщини, #тернопільські новини, #лікар, #молоко