«Кожен хлопець бере до уваги дівчину, яка схожа на його маму», - спортсмен Ярослав Смаль

12.07.2020 22:13 Опубліковано : Тетяна Шило
Джерело: TeNews

популярне

Як на Львівщині вимикатимуть світло 24 листопада

На львівському залізничному вокзалі встановлено легендарний орган Жанни Кадирової (ВІДЕО)

Ярослав Смаль, спортсмен, власник спортивного комплексу VIKING GYM розповів про свій раціон, тренування, життєві принципи, вподобання. Поділився, якими якостями має бути наділена його дівчина.

- Пам´ятаєш коли ти прийшов у спорт? Батьки ще змалку прививали любов до спорту?

- Це все батьківська любов і підтримка. Усе почалося з карате, потім я пробував себе в плавані та інших видах спорту, бо зразу не знайдеш, те, що тобі подобається. З моїм братом Назарієм завжди разом відвідували спортивні секції. З часом зупинилися на заняттях з боксу та тренажерному залі.

- Коли ти навчався в ТЗОШ № 28, відвідував залюбки уроки фізичного виховання ?

- Ні, я дуже рідко ходив на уроки фізичного виховання! Я більше відавав перевагу урокам української мови, історії України та зарубіжної літератури.

- Який режим спортсмена?

- Спортсмени сплять довго (сміється, - прим.ред.).

- З чого починається твій ранок?

- Класично, з кави!

- Скільки разів тренуєшся в тиждень?

- Якщо йде підготовка до змагань , то 5 разів, в іншому випадку 3-4 рази цілком вистачає.

- Які продукти ти категорично не можеш їсти?

- Скільки разів уже не пробував ніяк мій організм не сприймає часник і цибулю.

- Які фільми мотиваційні порадиш?

- Для дівчат є класний фільм «Малишка на мільйон». Про Мухамеда Алі досить цікавий автобіографічний фільм, «Останній танець» - це ті фільми, які я рекомендую до перегляду!

- Зараз підлітки страждають від надмірної ваги! Як батькам не залюблювати дітей, щоб не жаліти про наслідки?

- Це проблема батьків, те, що вони дають дітям їсти. Сидіння біля комп´ютера негативно впливає на підлітків. Вони малорухливі, посиділи в гаджетах, встали поїли і далі сіли… От вам результат.

- Після тренувань – організм потребує відновлення. Як ти відновлюєшся?

- Для мене найкращий спосіб це відпочинок з батьками чи друзями у сауні, і обов´язково масаж.

Про власні емоції, життєві цінності, плітки, подальшу спортивну кар´єру, особисте життя, друзів та багато іншого у повному відео інтерв’ю програми SHYLO QUESTION.